大台目前

金曜日に忘年会があり、さらに土日ともだらだら食べていたらいよいよ70kgが視野に入ってきた


なんというか体も厚くなってきた気がする
とりあえずダイエットは正月明けからとは思っているけど、ちょっと気を引き締めよう

zwiftは疲労はないけど身体が浮腫んでいるので、血流を促す感じでテンポ走的に