最近自転車で強く踏むと頭痛が治まらないので、今日はダイエット走かなと思ったけど、7:30から恒例の筑波3本練をやると言うので迷ったけど筑波山へ 3本練は20分程度の登りを３本登る練習（まんまやな）栄養補給にローソンのGODIVAコラボのケーキを食べながら…