乗鞍前ラストTT
今日は乗鞍前最後の高強度で、不動峠TTしてきました
朝から減量から来るのか脱力感がひどい
スタート前に糖質摂取と言う甘え
不動峠をアップで半分くらいまで
一本上るつもりだったけど、気力が起きない
そのまま降りてTTスタート
スタートして500mで、アップ不足か心拍が上がらずにもうやめたい
半分過ぎくらいから少し余裕出て来て、ラストはツルツル滑りながらゴール
不動峠TT 11:22
11:21 Av323w
自己ベストだけど、もう少しいきたかった
今日は乗鞍前最後の高強度で、不動峠TTしてきました
朝から減量から来るのか脱力感がひどい
スタート前に糖質摂取と言う甘え
不動峠をアップで半分くらいまで
一本上るつもりだったけど、気力が起きない
そのまま降りてTTスタート
スタートして500mで、アップ不足か心拍が上がらずにもうやめたい
半分過ぎくらいから少し余裕出て来て、ラストはツルツル滑りながらゴール
不動峠TT 11:22
11:21 Av323w
自己ベストだけど、もう少しいきたかった