oomeshiclimber’s blog

日々のダイエットの記録

アサカツ

今日は久しぶりにAHDR Bacon Rolls Rideでアサカツ
3倍くらいで1時間のライドで600kj消費
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夜はKISS at Base Training RideからAsia raceに出ようと思っていたけど全く脚に力が入らない。170wでも辛い
レースに出てもすぐに切れて終わりそうなのでkiss baseを3周で終了しておしまい
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疲労というよりは調子落としてる感じ?
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